8 de abril de 2020

Nas últimas semanas, eu tenho tentado deixar as coisas mais leves por aqui. Fiz até posts falando o que não fazer e o que fazer durante o isolamento! Mas acho que como uma comunicadora, é sempre bom também trazer informações corretas e de confiança para quem me acompanha. Então hoje vamos falar um pouquinho sobre o que é o Coronavírus e como se manter saudável!

Com a pandemia se alastrando, é normal que role aquele desespero com o bombardeio de informações e notícias que recebemos o tempo todo, né? Por isso, é importante saber bem onde procurar informações. Fontes de confiança como a Drogaria São Paulo, e o Dr. Drauzio Varella são excelentes para se manter prevenido e sabendo dos cuidados necessários para não se contaminar!

Prevenção
Prevenir é sempre a melhor opção. Como a transmissão do vírus ocorre por contato e vias respiratórias, é preciso mudar pequenos hábitos do nosso dia a dia. Por exemplo, lavar a mão com mais frequência e utilizar álcool gel ajudam muito a matar qualquer vírus que esteja por ali. O ideal é sempre ter um álcool na bolsa! Manter ambientes arejados, não compartilhar objetos pessoais, evitar pegar o celular de outras pessoas e é claro, não estar em aglomerações também são passos super importantes.

Sintomas
Em um momento como esse, é normal tudo que sentimos diferente assustar e nos fazer acreditar ser um sintoma. Mas calma! Apesar das notícias alarmantes, segundo a OMS, apenas 20% dos infectados evoluem para doenças mais graves! Os sintomas iniciais do Coronavírus são bem parecidos com o da gripe, como febre, coriza e tosse. Além disso, também pode acontecer dor de garganta, dor no peito, dores no corpo e dificuldade para respirar. É importante não se desesperar e prestar bastante atenção aos sintomas! A ida ao hospital só é indicada em caso de piora, para que não haja risco de exposição ao vírus e de contaminação a outras pessoas.

Tratamento
Ainda não existe nenhuma vacina ou medicamento. Por enquanto, o tratamento em casos leves são cuidar da alimentação, repousar e beber bastante água.

Bom! Espero que esse post tenha ajudado a acalmar um pouquinho a ansiedade. E te lembrar que por mais que as notícias possam assustar, vai ficar tudo bem!

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    12 de março de 2020

    Se tem uma coisa que aconteceu no último ano, foram mudanças na minha vida. Mudei de estado e tive problemas enormes para encontrar algum dentista que conseguisse dar continuidade ao meu tratamento! Mas agora, depois de mais de um ano, temos atualizações nesse diário do aparelho! Te contei um pouco sobre as últimas mudanças, cirurgia que preciso fazer e minha vontade de desistir do tratamento. Vem conversar com a gente!

    Acredita que já faz mais de um ano que não fazemos diário do aparelho por aqui? Pois é! Mas juro que não foi por falta de vontade ou de tempo, era só falta de novidades para me contar mesmo. Desde que me mudei para São Paulo, demorei até encontrar um dentista de confiança para dar continuidade ao meu tratamento. Até que depois de 4 meses que me mudei, finalmente achei uma dentista que me identifiquei e pude continuar o tratamento.

    Nos primeiros meses não tinha muita diferença, era a mesma coisa de sempre. O que é normal, as mudanças nos dentes são maiores nos primeiros meses do que depois de quase 3 anos de tratamento. Só que há cerca de 2 meses, as coisas realmente mudaram. Pela primeira vez desde o inicio do meu tratamento, foi falado que eu preciso fazer uma cirurgia. Como o meu queixo é mais para trás, ele precisa ser trazido para a frente, para que a mordida possa encaixar. Em muitos casos isso é possível ser feito com um aparelho externo ou ainda com as borrachinhas. Mas no meu caso, esses métodos menos agressivos que a cirurgia, não trariam o resultado necessário. E aí fica a questão: fazer ou não a cirurgia?! É um pós operatório chato, dolorido e demorado, que eu acredito que hoje, não se encaixa na minha nova rotina de vida. Talvez se isso tivesse sido falado no começo do meu tratamento pela dentista que iniciou isso, eu teria feito e hoje já estaria livre. Mas, não aconteceu e agora eu não sei que decisão tomar!

    Resumindo esse diário do aparelho: penso todos os dias em tirar o aparelho antes. Ao mesmo tempo que também penso que não fazer a cirurgia é jogar todo tratamento feito até aqui fora. Porque apesar dos dentes estarem alinhados, o aparelho não serve só para isso e a mordida não estará perfeita! Se você já fez essa cirurgia, me conta nos comentários como foi a recuperação!

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    20 de fevereiro de 2020

    Mais um dia gastando meu horário de almoço na Sumirê para olhar os produtinhos e encontrei a máscara Novex Cresça e Apareça numa super promoção! E como uma boa viciada em produtos para Projeto Rapunzel e ainda por cima baratinhos, tive que comprar né? Então bora que eu te conto se ela vale a pena!

    Sobre a Novex Cresça e Apareça

    A máscara Novex Cresça e Apareça é ideal para quem está no #ProjetoRapunzel! Contém em sua composição extrato de gengibre e um complexo de vitaminas, que ajudam a estimular o crescimento do cabelo, além de reparar e fortalecer os fios. Também contém óleo de cenoura, que tem ação antioxidante e nutritiva, que ajuda no crescimento do cabelo.

    Cheiro e textura

    O cheiro da Novex Cresça e Apareça é normal, aquele perfume tradicional de produto para cabelo. Ele fica suave nos fios, mas não incomoda e nem impossibilita o uso de outros produtos ou finalizadores.
    A textura dela é levinha, super condicionante e fácil de ser aplicada.

    Preço e onde encontrar

    Eu comprei a minha Novex Cresça e Apareça numa promoção da Sumirê do Brás por R$9,80. Esse é um produto que a Embelleze tirou de linha, mas ainda é possível encontra-lo em lojas que tenham em estoque ainda. Procurando online, encontrei na Drogaria Minas Brasil por R$23,60.

    Composição

    AQUA, CETEARYL ALCOHOL, GLYCINE SOJA OIL, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER, ZEA MAYS STARCH, CETRIMONIUM CHLORIDE, PARFUM, BENZYL ALCOHOL, HYDROXYETHYL UREA, ALCOHOL, BENZOIC ACID, BHT, HEXYL CINNAMAL, CETEARETH-60 MYRISTYL GLYCOL, LINALOOL, SORBIC ACID, PROPYLENE GLYCOL, GLYCERIN, BUTYLPHENYL METHYLPROPIONAL, D-LIMONENE, HYDROXYCITRONELLAL, ROSE EXTRACT, ZINGIBER OFFICINALE ROOT EXTRACT, LACTIC ACID, GLYCYRRHIZA GLABRA RHIZOME/ROOT, CICHORIUM INTYBUS LEAF EXTRACT, HYDROLYZED RHODOPHYCEAE EXTRACT, PANTHENOL, HYDROLYZED SOY PROTEIN, HYDROLYZED CORN PROTEIN, HYDROLYZED WHEAT PROTEIN, LINOLEIC ACID, PHENOXYETHANOL, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, XYLITOL, CAPRYLIC ACID, DISODIUM EDTA, CAPRYLYL GLYCOL, MENTHOL, BIOTIN, DAUCUS CAROTA SATIVA ROOT EXTRACT, DAUCUS CAROTA SATIVA SEED OIL, BETA-CAROTENE, ASCORBYL PALMITATE.

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    10 de fevereiro de 2020

    Se você está assistindo ao BBB (sou viciada!), já deve ter percebido que todos os dias de manhã, algumas meninas usam um rolinho no rosto. Aquele rolinho que elas passam vários minutos massageando o rosto, nada mais é que o famoso rolinho de jade! E é claro que é mais um cuidado de skincare que aprendemos com as orientais.

    Os rolinhos faciais já existem a muito tempo e atualmente os mais famosos são os de jade e o de quartzo rosa. O rolinho de jade tem diversos benefícios para a pele e é sobre isso que vamos falar no post de hoje!

    Benefícios do rolinho de jade

    Energia
    As pedras já são usadas no nosso corpo de diversas formas, como em massagens, por exemplo. Elas são usadas principalmente por conta da energia! Os orientais dizem que as pedras tem poderes de renovação, cura, sabedoria e relaxamento. Por isso, usar pedras para massagear, ajuda a equilibrar a energia de todo nosso corpo.

    Drenagem
    Como o rolinho de jade estimula a circulação sanguínea no rosto através da massagem, ele também ajuda a desinchar mais rapidamente! Sabe quando você dorme super bem e acorda com a famosa cara de sono? O rolinho ajuda e diminuir esse inchaço mais rapidamente! Além disso, ele também ajuda a tonificar a pele, diminuir as olheiras e prevenir as rugas.

    Hidratação
    Também tem quem afirme que o rolinho de jade ajuda no tratamento da pele. Como ele ajuda na circulação do sangue, também ajuda na absorção dos séruns e cremes que aplicando. Dessa forma, a pele fica mais hidratada e iluminada.

    Como usar o rolinho de jade?!

    Por mais que pareça super intuitivo usar o rolinho de jade no rosto, não é bem assim! Usa-lo da forma certa faz toda diferença para que os benefícios apareçam! Antes de começar, você vai precisar de um sérum um hidratante específico para o seu rosto. A melhor forma de descobrir isso, é visitando um dermatologista, é claro!
    Depois de aplicar o produto, você deve começar com o rolinho de jade pelo queixo horizontalmente até perto do cabelo. Não é preciso muita força, não! É só colocar um pouquinho de pressão, mas não pode haver qualquer tipo de desconforto. Depois é hora de ir do nariz em direção para a orelha e assim fazendo por todo o rosto. Não esquece: é sempre de baixo para cima, para que “estique” a pele. Outra dica legal, é deixar o seu rolinho na geladeira! Usa-lo geladinho ajuda a desinchar o rosto mais rapidamente.

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