A cada dia que passa, mais as pessoas tem se preocupado em cuidar do corpo, da saúde e praticar exercícios físicos regularmente. Seja por estética ou por saúde, sem dúvidas é uma atitude muito importante, principalmente para nos prevenir de doenças no futuro. Só que independente do tipo de exercício físico a ser praticado, o cabelo sempre acaba sofrendo. No vídeo de hoje, eu expliquei porque e como as atividades físicas prejudicam seu cabelo e claro, como mante-los saudáveis e bonitos também.
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