Oi, oi!
(Não me comparem com a Kéfera que não curto heim, meu oi oi é de longa data ;p )
Preciso dizer que não esperava nem 50% da repercussão que o vídeo teve e nesse caso, ser contrariada me deixou muito feliz mesmo! Para quem é muito tímida (eu, eu!) qualquer passinho, qualquer barreira quebrada é um avanço enorme! Falar em público ou ainda para uma câmera sempre foi muito dificil pra mim, mas fui lá, arrisquei, fiz e bom.. Gostar, não gostei não, mas acredito que vou me acostumando e me sentindo mais a vontade com isso!
Quero deixar aqui meu muito obrigada a todo mundo que assistiu, que me deu dicas de como melhorar, que se inscreveu no canal e que me deu mais um desafio para fazer.
O vídeo para quem tem preguiça de ler!
O cronograma capilar é uma das maiores dúvidas que recebo pela página (e agora pelo canal), então esse é o tema do papo de hoje. Um pedido que me fizeram foi que não parasse de escrever, por conta de existirem pessoas que só acompanham pelo celular e tal. Então, tudo que for escrito nesse post será falado lá no vídeo, só como complemento/alternativa. Vou tentar ser o mais didática possível, sem dificultar mais do que o necessário, ok?!
O que é cronograma?
Explicando do jeito mais simples possível, cronograma é uma agenda para recuperação do cabelo. Quando não se tem experiência para saber do que o cabelo precisa apenas encostando nele, o jeito mais fácil é marcando datas para realização de cada etapa.
Etapas do cronograma:
O cronograma é dividido em três etapas, as * indicam a frequencia com que cada etapa deve ser realizada.
Hidratação = Reposição de água ***:
Cabelo ressecado (molhado fica normal, mas quando seco parece uma vassoura)
Nutrição = Reposição de nutrientes **:
Porosidade (o cabelo perde a forma, fica espigado, sensível a escova, quebra, quando molha fica elástico)
Reconstrução = Reposição de proteínas, queratina e colágeno *:
Falta de brilho e movimento, pouca massa, fio extremamente quebradiço, molhado continua espigado/duro.
Como saber que produto é para qual etapa?!
O cronograma não é dificil como vocês pensam! Não é psicografando que vai saber qual produto se encaixa nas etapas, é só ler a composição deles!
Produtos para hidratação vão conter na composição um ou mais (ou outros) dos componentes abaixo:
Babosa (também chamada de aloe vera), D-Panthenol (ou vitamina A), Vitamina E, Bepantol, Glicerina e outros.
Produtos para nutrição são compostos basicamente de óleos e manteigas, já fiz um tempo atrás um post só sobre nutrição, você pode conferir ele clicando aqui. Para nutrição vale umectação com óleos 100% vegetais ou produtos que tenham na composição: manteiga de karité, murmuru, cacau, cupuaçu, abacate, macadâmia, tutano e outros. Óleo de coco, hortelã, abacate, argan, rícino, semente de uva, cenoura e azeite de oliva extra virgem.
Produtos para reconstrução são compostos por queratina, colágeno e aminoácidos.
Organização:
Depois de 10 anos de cabelo tingido, eu não sigo mais um cronograma com datas certinhas, eu vou pelo o que meu cabelo tá precisando, já consigo reconhecer isso só de passar a mão! Mas para quem ainda não adquiriu essa habilidade, é mais fácil e mais seguro se guiar por datas. Eu aconselho montar uma planilha, anotar na agenda ou fazer um calendário para não se perder nos processos!
Não existe uma fórmula certa ou errada, então vou postar aqui uma agendinha só para guiar e depois é só ir ajustando de acordo com as suas necessidades capilares!
Semana 1:
Hidratação – 2 dias sem lavar – Hidratação – 2 dias sem lavar – Nutrição – 2 dias sem lavar
Semana 2:
Hidratação – 2 dias sem lavar – Nutrição – 2 dias sem lavar – Nutrição – 2 dias sem lavar
Semana 3:
Hidratação – 2 dias sem lavar – Nutrição – 2 dias sem lavar – Reconstrução – 2 dias sem lavar
A quarta semana você vai repetir o mesmo processo da segunda e manter o resto dele idêntico ao anterior.
A quantidade de dias é flexivel, ela pode variar com o quanto você aguenta ficar sem lavar. Dois dias de intervalo entre cada processo já é bom, mas se aguentar um só, não tem problema nenhum!
