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Hidrata e desabafa: Eu mudei?

Iasmim Migueis
Fim de ano sempre paramos para colocar a vida na balança, pensar em como foi o ano e como será próximo. Mas já reparou que sempre valorizamos as coisas ruins e esquecemos do que foi bom? No vídeo de hoje, rolou um bate papo enquanto eu hidrato o cabelo, falamos sobre as coisas que aconteceram no ano e as mudanças. Eu mudei?…
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Variedades

Precisamos falar sobre auto-estima e aceitação!

Iasmim Migueis
A batalha da auto estima baixa e o exercício do amor próprio tem sido frequente na minha vida nos últimos anos. Em especial no último ano. Essa luta para me aceitar e amar do jeito que eu sou nunca foi fácil e por muitas vezes foi dolorida. Essa semana eu postei no Instagram uma série de fotos expondo meu corpo como eu nunca fiz e com legendas…
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Vídeos

Valorize suas conquistas!! | Conquistas de 2017!

Iasmim Migueis
Fim de ano é sempre a mesma coisa, né? Todo mundo faz um monte de metas para o ano seguinte e esquece de tudo que aconteceu no ano que está acabando. É comum nós sempre lembrarmos das coisas ruins que aconteceram, mas também precisamos lembrar das coisas boas! No vídeo de hoje, falei um pouco sobre as conquistas de 2017 e da importância de…
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Variedades

Hidrata e desabafa: auto estima, aparelho, haters

Iasmim Migueis
Hoje é aquele dia de conversar enquanto eu hidrato o meu cabelo! Dessa vez, resolvi conversar sobre um assunto delicado, que até então só havia comentado no stories do Instagram. Mas achei importante falar aqui, já que o alcance é maior. E preciso muito que vocês saibam o que anda acontecendo na minha vida e o que vai mudar. Não é segredo para…
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