Exercícios físicos para fazer sem sentir!
Não precisa se preocupar, não viraremos um blog fitness! Peguei uma aula extra antes do ballet e acabei me empolgando um pouco com essa questão de exercícios físicos. Depois de 10 anos de puro sedentarismo, tempo que eu não me orgulho nem um pouquinho, eu voltei para o ballet e comecei a ver a diferença que fazer alguma atividade fez na minha vida.…
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